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Nous vous invitons à découvrir notre association et nos activités en mots, en images, puis lors d'un cours d'essai, si vous le souhaitez.

                                                   EQUILIBRE   est une association loi 1901, créée en 2005.
                                                                              Elle est gérée par un conseil collégial,

                                                                              et est agréée Jeunesse et Sport sous le N° AS 77 07 1340 

                                                                              Siège social : Mairie -77320 Jouy sur Morin.

 Son but :  "entretenir, améliorer, optimiser la forme physique de ses adhérents au moyen                            de techniques corporelles adaptées à un public adulte", éventuellement                        adolescent.                 

L'enseignante : Passionnée par le corps, ses possibilités de transformation, de récupération, de régénération, Sylvie Poulain propose et anime cours, ateliers et stages de pratiques corporelles depuis 30 ans en Seine et Marne et à Paris.

Praticienne en Stretching Postural® méthode Jean-Pierre Moreau et Sinovi®, D.E., elle a été formée auprès de Blandine Calais-Germain en "anatomie pour le mouvement".
Elle pratique le Stretching Postural®, le Continuum movement et la danse contemporaine.

Intéressée par les "release techniques", elle continue formation et recherche dans le domaine du travail corporel.

"Etre à l'écoute, travailler son corps, prendre en compte le lien corps/esprit sont indispensables pour vivre bien".